• ​Sostegno e potenziamento psicologico individuale e di coppia

• Dipendenze affettive, difficoltà relazionali, separazioni dolorose

• Ansia, timidezza, paura, fobie ed evitamento

• Gestione delle emozioni difficili (rabbia, tristezza), dei pensieri negativi ricorrenti, di eventi traumatici

• Gestione della fame emotiva, del fumo, della procrastinazione, del disordine e delle abitudini nocive

• Diagnosi, sostegno e potenziamento nelle neurodivergenze degli adulti (Autismo e ADHD)

• Perfezionismo patologico, dismorfofobia e accettazione immagine corporea

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• Potenziamento delle abilità comunicative, decisionali, di leadership e public speaking

• Potenziamento dell'autonomia personale e dell'autoefficacia

• Potenziamento dell'autostima, della sicurezza e del carisma

• Miglioramento nella concentrazione, pianificazione, creatività e produttività

• Sblocco e potenziamento della performance professionale, accademica, sportiva e artistica 

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• Rilassamento psicofisico e miglioramento del sonno

• Gestione dello stress, della stanchezza mentale cronica e dei disturbi psicosomatici (gastrite, colite, mal di testa, tensione muscolare, prurito psicogeno)

• Stress e burn-out nelle professioni sanitarie e nel caregiver burden

• Paura della morte e gestione del lutto di persone e animali 

• Mindfulness per la riduzione dello stress, per il dolore cronico e per l'alimentazione consapevole

• Ipnosi, visualizzazioni guidate, interpretazioni dei sogni

• Meditazioni guidate individuali ermetiche, simboliche ed archetipiche

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Mi occupo esclusivamente di adulti e ragazzi a partire dai 16 anni.

I miei approcci clinici di riferimento sono principalmente cognitivo-comportamentale e strategico breve, ma utilizzo anche altri strumenti e tecniche efficaci derivanti dall'ipnosi ericksoniana e dalla psicodinamica. Ogni intervento è strutturato in maniera specifica per accogliere la persona, le caratteristiche uniche e le sue necessità, per raggiungere gli obiettivi più importanti in modo sostenibile e duraturo.

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Per saperne di più, consulta la pagina INFORMAZIONI e per qualsiasi dubbio o domanda contattami in WhatsApp, dal martedì al sabato, dalle ore 10 alle 19.